Consultations en visio · 8h–20h · toute la France
Un protocole clair en quatre étapes, des diététiciens diplômés d'État, un plan alimentaire écrit et un suivi qui ne s'arrête pas à la porte (virtuelle) du cabinet. Sans régime miracle — avec méthode.
Première consultation — déroulé
60 minutes, quatre temps
Anamnèse alimentaire
Vos habitudes, historique, contexte de vie — 20 min
Objectifs réalistes
Ce qui compte pour vous, ce qui est tenable — 10 min
Premiers repères
Structure des repas, priorités — 20 min
Conclusions écrites
Compte rendu envoyé sous 48 h — 10 min
Rendez-vous sous 7 jours
Réserver →Le protocole
Notre méthode est la même pour tous — parce qu'un accompagnement sérieux ne s'improvise pas. Seul le contenu change : il est entièrement construit sur votre situation.
60 minutes de visio structurées : habitudes actuelles, rythme de vie, historique alimentaire, attentes. Un questionnaire préparatoire vous est envoyé 48 h avant pour que le temps de consultation soit utile.
Sous 72 h, vous recevez votre plan alimentaire personnalisé : structure des repas, portions repères en unités du quotidien (assiette, verre, poignée), listes type et trois priorités pour les deux premières semaines.
30 minutes toutes les 2 à 4 semaines selon votre formule : mesure de ce qui tient, ajustement de ce qui glisse, réponse aux questions du quotidien. Chaque suivi génère une note écrite dans votre dossier.
L'objectif est daté : après 3 à 6 mois, vous n'avez plus besoin de nous. La synthèse finale récapitule vos repères, et un suivi ponctuel reste possible à la demande, sans abonnement.
Nos consultations relèvent de la diététique et de l'éducation nutritionnelle. Nous ne posons aucun diagnostic et ne modifions aucun traitement : pour toute question médicale — pathologie, symptôme, ordonnance — votre médecin décide, et nous travaillons en relais de ses consignes sur votre alimentation.
Domaines d'accompagnement
Des situations du quotidien, traitées avec des outils diététiques — jamais des promesses thérapeutiques.
Jours décalés, repas sautés, soirées qui dérapent : on reconstruit une structure compatible avec vos horaires réels.
Le creux de 16h, la fatigue des fins de semaine : on répartit les prises alimentaires pour lisser la journée.
Peu de temps, peu d'envie, petit budget : des repas simples, complets et rapides qui ne demandent ni robot ni courses exotiques.
Végétarisme, sans porc, flexitarisme : on structure vos choix pour qu'ils couvrent vos besoins sans compliquer vos repas.
Culpabilité, frustrations héritées des régimes, alimentation émotionnelle : on remet du calme et des repères, sans jugement.
Composer pour tous sans cuisiner trois menus : une base commune, des déclinaisons, et les quantités justes.
L'équipe
Tous titulaires du BTS diététique, tous en formation continue, tous attachés à la même règle : ne jamais promettre ce qui ne dépend pas de l'assiette.
Diététicienne-nutritionniste · Présidente
Treize ans en centre hospitalier à Rennes, dont cinq en consultation externe. Elle fonde Conseil Nutrition en 2022 pour offrir en ligne la même rigueur qu'à l'hôpital : questionnaire structuré, plan écrit, comptes rendus, suivi daté.
Diététicien · sportifs du dimanche
Diététicien du sport de formation, il accompagne les 40 ans et plus qui reprennent une activité : marcheurs, cyclistes, nageurs. Ses plans s'adaptent à l'effort réel — celui du dimanche matin, pas celui des compétitions.
Diététicienne · traditions culinaires
Spécialiste des cuisines du Maghreb, d'Afrique de l'Ouest et d'Asie du Sud-Est : ses plans partent de vos recettes familiales, pas d'un modèle occidental standard. Manger équilibré sans renier ses racines, c'est son métier.
Tarifs
Facture fournie pour remboursement mutuelle. La plupart des contrats « prévention » couvrent 2 à 4 consultations par an — nous vous aidons à le vérifier en amont.
Point de départ
55 €
60 min + plan écrit sous 72 h
Sur six mois
320 €
initiale + 4 suivis + messagerie
À l'unité
32 €
30 min, pour les points ponctuels
Prix TTC. Paiement à la réservation ; annulation gratuite jusqu'à 24 h avant.
Avis vérifiés
« Enfin une consultation qui finit par écrit. Mon plan est resté sur le frigo six mois, les trois priorités de la première page sont devenues des automatismes. »
« Aïcha a construit mon plan autour de la cuisine de ma mère, algérienne. Aucune diététicienne avant elle n'avait même essayé. Tout est resté, tout est plus équilibré. »
« Le questionnaire préparatoire m'a paru long ; en visio, on n'a perdu une minute. La structure est carrée, les suivis ponctuels, les notes claires. Du travail propre. »
Avis recueillis par questionnaire de satisfaction après la fin de l'accompagnement (2024–2026), publiés avec accord. Ils décrivent des expériences individuelles, non des résultats garantis.
Questions fréquentes
Le titre de diététicien est protégé en France : il exige un BTS diététique (ou équivalent) et l'enregistrement auprès de l'ARS. « Nutritionniste » désigne une spécialisation, pas un diplôme unique — nos praticiens sont diététiciens diplômés d'État, avec une pratique centrée sur la nutrition. Vous pouvez vérifier nos numéros ADELI sur demande.
De nombreuses mutuelles incluent un forfait « diététique » ou « prévention » (souvent 20 à 50 € par séance, dans la limite de 2 à 4 par an). Nous éditons une facture détaillée après chaque consultation pour votre demande. Le remboursement par l'Assurance maladie ne s'applique que sur prescription médicale dans des cadres spécifiques — demandez à votre médecin.
Les informations que vous partagez en consultation sont des données de santé au sens du RGPD (article 9) : consentement explicite obligatoire, hébergement chez un prestataire européen, accès restreint à votre seul praticien, suppression sur demande. Les visios ne sont jamais enregistrées. Le protocole complet figure dans notre politique de confidentialité.
Non pour la consultation elle-même. Mais si vous suivez un traitement ou une pathologie, nous vous demanderons, avec votre accord, l'avis ou l'ordonnance de votre médecin : notre travail doit s'inscrire dans son suivi, pas s'y substituer. En cas de trouble du comportement alimentaire suspecté, nous réorientons systématiquement vers le corps médical.
La plupart des situations se traitent en 3 à 5 consultations étalées sur 3 à 6 mois : le temps qu'un repère devienne une habitude. Le programme équilibre (six mois) couvre ce cycle complet. Au-delà, nous proposons une synthèse d'autonomie — et non une dépendance au suivi.
Le protocole est identique : questionnaire en amont, consultation d'une heure, plan écrit, comptes rendus. La visio ajoute même un avantage pratique — vos documents restent dans votre espace, vos relances partent par message, et vous pouvez montrer votre cuisine réelle en caméra. Depuis 2022, 70 % de nos clients préfèrent désormais la visio au cabinet physique.
Réservation
Décrivez votre situation en quelques lignes : nous répondons sous 24 heures ouvrées et vous proposons deux créneaux de visio. Le questionnaire préparatoire arrive dès la confirmation.
Téléphone
Fixe : 02 99 35 60 21 · Mobile : 07 58 93 46 21
Lundi–vendredi 8h–20h, samedi 9h–12h
Cabinet
7 rue Saint-Michel
35000 Rennes, France
Consultations en visio — bureau sans accueil du public
Important : nos consultations de diététique ne remplacent pas un avis médical et ne posent aucun diagnostic. Pour toute question de santé, votre médecin reste votre premier interlocuteur.